Les stages – Tai Chi, Qi Gong, méditation et relaxation

Programmation printemps/été 2019 des stages Art du Chi – Tai Chi & Qi Gong.

L’Art du Chi est un art corporel énergétique orienté vers le bien-être et la santé.

Il est issu des arts énergétiques d’extrême-orient comme le Qi Gong, le Tai Ji Quan (Tai Chi) le travail en assise sur le Tantien et la petite orbite du Taoîsme. Il emprunte aussi les voies de la relaxation, du contrôle de la respiration et des techniques de focalisation de l’intention (Yoga), de méditation ou d’émission des sons porteurs d’énergie.

L’Art du Chi délaisse toute notion de compétition, de grade et de jeux d’opposition. Il est transmis par des enseignants qualifiés et diplômés depuis 1991.

L’Art du Chi donne un accès. Vous pouvez apprendre avec nous un «langage nouveau», celui de l’étre vivant dans un corps conscient. Vous apprendez à percevoir puis à mobiliser votre Chi et c’est vous qui déciderez ensuite quoi en faire : détente, récupération physique, dynamisme, sommeil, accompagnement à la convalescence, pleine conscience, revitalisation, réussite, paix..

 

STAGES & RESSOURCEMENTS

Depuis 2001, nous proposons en découverte ou en approfondissement des stages d’une journée sur le week-end (samedi ou dimanche), des stages sur 3, 4 ou 5 jours et des stages à l’étranger (Himalaya, Zanskar).

Les stages sont présentés ici par localisation géographique, par ordre chronologique ou par particularité. Certains stages sont organisés avec un niveau débutant/initiation, d’autres sont réservés aux pratiquants plus expérimentés.

 

 

 

 

Toutes les vidéos de présentation

 

CALENDRIER DES STAGES

– stage & évènement dans la Loire – Ascension du 30.05 au 02.06 – cliquez ici
– stage pour professions médicales, Chi 1 en Bourgogne – du 08.06 au 12.06 – cliquez ici
– stage avancé 127 postures en Bourgogne – du 22.06 au 26.06 – cliquez ici
– Art du chi & cercle de Femme en Bourgogne – du 13.07 au 18.07 – cliquez ici
– Art du chi & bain de forêt en Bourgogne – du 20.07 au 24.07 – cliquez ici
– stage pour tous Mont-Blanc / Combloux – du 29.07 au 01.08 – cliquez ici
– Art du Chi & Vacances Vivantes en Bourgogne – entre 03.08 et 15.08 – cliquez ici
– Tai Chi lyon en stage en Bourgogne – du 17.08 au 21.09 – cliquez ici
– Art du Chi & traversée Himalayenne du Ladakh du 03 au 25 août – cliquez ici

 

Ces stages s’adressent :
- aux élèves des cours hebdomadaires qui souhaitent approfondir la pratique.
- aux personnes débutantes ou avancées ne pouvant suivre de cours hebdomadaires en semaines.
- à toute personne souhaitant indépendamment découvrir l’art du Chi en complément d’une autre pratique.
- à toute personne désireuse de s’engager sur une voie de connaissance de soi.

Durant une journée, il y a alternance de pratique de relaxation, puis en assise permettant d’approcher l’aspect interne des disciplines énergétiques et du travail debout au travers du Qi Gong (11 exercices) et le Tai Chi (Tai Ji).

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de l’école