Cours à Annemasse (Ville-la-grand) 74 – Tai Chi & Qi Gong

Deux possibilités . Cours hebdomadaires ou ateliers énergétiques de l’Art du Chi. Initiation & approfondissement

La rentrée des cours hebdomadaires 2018 se fera à partir les lundi 10 et 17 septembre.
Le cours de 18h30 peut-être accessible aux débutants motivés et ceux(celles) venus à l’un des stages de cet été. Chacun peut y participer librement afin de poser un choix sur une participation éventuelle. L’inscription se fait sur l’année complète. Le paiement peut-être échelonné.

La rentrée des ateliers énergétiques  mensuels 2018 se fera les samedis 08 et 22 septembre.
Ces ateliers accueillent les personnes débutantes durant un cycle de 11 rencontres sur la période allant de septembre 2018 à juin 2019. Chacun peut y participer librement afin de poser son choix sur sa participation. L’inscription se fait sur l’année complète. Le paiement peut-être échelonné.

Le lieu : Ecole de Rock (à côté de Pôle emploi) 21, rue des Tournelles  à VILLE-LA-GRAND. CIiquez ICI

 

Présentation des cours hebdomadaires

Les enseignants  : Trois enseignant(e)s interviennent en alternance durant l’ensemble de l’année. Leurs enseignements variés et complémentaires apportent une richesse et une diversité largement appréciées. Ils enseignent tous les trois selon les principes de la méthode Stévanovitch.

  • Anne-Marie Vessylier – 1 tiers des cours de l’année.
  • Claude Brichaux – 1 tiers des cours de l’année.
  • Thierry Chastaing – 1 tiers des cours de l’année.

Niveau des cours 

  • Cours débutant et 1 année : 18h30 – 19h55 – Cours destiné aux personnes débutantes et aux personnes désireuses de revoir les bases de la pratique.
  • Cours avancés 108 postures : 20h05 – 21h30 – Cours réservé aux pratiquants  des 108 postures du Tai Chi. Nous investirons les 2 dernières sections de la forme. Ce n’est pas tant la mémorisation de la forme qui est importante, mais la capacité de chacun à se relier par le Chi au groupe et à l’enseignant.

Les tarifs  :Adhésion association : 28€/an
Enseignement cours :  340€/an

  • réduction de 10 à 15% pour les personnes à faible revenu
  • réduction de 25% pour les couples (pour l’un des deux)
  • encaissement des cotisations échelonné (3 fois sans frais)
  • tarif 2 cours/semaines = tarif 1 cours/semaine + 50%.

le calendrier  : l’année comporte 32 cours hebdomadaires qui se déroulent du 10 septembre 2018 au 11 juin 2019 (hors vacances scolaires)

 

Présentation des ateliers énergétiques mensuels 

Les enseignants 

Deux enseignant(e)s, Anne-Marie Vessylier & Thierry Chastaing interviennent en alternance durant l’ensemble de l’année. Leur enseignement varié et complémentaire apporte une richesse et une diversité largement appréciées.

Le contenu de l’enseignement  : nous aborderons tous les fondamentaux de l’Art du Chi. Particulièrement au sol les techniques de :

  • centration (conscience de Centre le Tantien),
  • respiration (contrôle et respiration libre et fluide),
  • détente et de relaxation
  • perception et mobilisation de l’énergie vitale, le Chi.
  • la posture assise

et en position debout :

  • les principes de base (les appuis, l’équilibre, l’alternance du plein et du vide, le regard, la coordination…)
  • l’apprentissage des 11 exercices (qi gong) et une forme courte (forme de Maredret) du Tai Chi ( Tai Ji Quan)

Les tarifs 

Adhésion association : 28€/an
Enseignement :  350€/an

  • réduction de 10 à 15% pour les personnes à faible revenu
  • réduction de 25% pour les couples (pour l’un des deux)
  • encaissement des cotisations échelonné (3 fois sans frais)

Et pour les inscriptions, voir la rubrique inscription

le calendrier

L’année comporte 11 rencontres de 14h30 à 17h30, les samedis 08 et 22 septembre, 13 octobre, 10 novembre, 14 décembre 2018 – 12 janvier, 02 février, 09 mars, 06 avril, 11 mai, et 15 juin 2019.