Un stage pour les « mordus » au centre Art du Chi Bourgogne – du samedi 23 au mercredi 17 avril

Anne–Marie et Thierry vous accueillent dans leur centre lors d’un stage de perfectionnement – Art du Chi, Taï Chi et Qi gong. Vous pourrez perfectionner votre pratique au sein d’un petit groupe (6 personnes maximum) et faire un travail personnalisé.

Après un stage, vous pouvez continuer à intégrer la pratique avec l’aide de cours en ligne. Différents cycles sont abordables à travers des cours en direct ou des cours enregistrés.
Voir le site des cours en ligne

Deux cours par jour de Chi  

Ces cours seront orientés vers la perception, la mobilisation et la circulation du Chi associées au rythme et à  l’ampleur de la respiration. La pratique en petit nombre permettra un travail plus personnalisé. Les cours de Chi auront lieu dans la maison principale. Nous serons au chaud et installés confortablement. (voir photo)

Deux cours par jour de Tai Chi et de Qi gong

Nous pourrons approfondir tout ce qui concerne les postures du Tai Ji Quan et l’intégration avec les forces de la nature.
Les cours se feront en extérieur, sous la protection du chapiteau si nécessaire ou sous les grands chênes. Nous irons aussi pratiquer dans d’autres lieux des environs.
Nous utiliserons la forme du Tai Ji des 24 ou des 108 postures en fonction des personnes présentes au stage.
Téléchargez la documentation complète au format pdf

L’Art du Chi est un art corporel énergétique orienté vers le bien-être et la santé. 

Il est issu des arts internes traditionnels orientaux comme le Qi Gong, le Tai Chi Chuan, le travail en assise sur le Tantien et le petit circuit céleste du Taoïsme.

Il emprunte aussi les voies de la relaxation, du contrôle de la respiration et des techniques de focalisation de l’intention, de méditation ou d’émission des sons porteurs d’énergie.  L’Art du Chi délaisse toute notion de compétition, de grade et de jeux d’opposition.

Lieu du stage & région

Espace privilégié de nature et de calme, le Centre Art du Chi Bourgogne accueille ce séjour 

Le lieu a été restauré en auto-construction avec des matériaux naturels (chaux, chanvre, bois local…) Lieu très calme et très agréable à vivre. De nombreux espaces verts, un plan d’eau, une piscine pour se rafraîchir en été. Voir le site : www.domaine-de-la-fleche.fr Belle région vallonnée située entre Nevers, Vezelay et le Parc régional du Morvan.

Informations pratiques

Le stage commence le matin du samedi 23 à 9h30 (arrivée la veille) et se termine le mercredi à 17h00 afin de disposer de cinq jours pleins.

• TARIF ENSEIGNEMENT : 290 €/stage 
  
  HEBERGEMENT
  4 chambres individuelles en gîte proche à Crux-la-ville : 164€/5 nuits/personne.
  D’autres hébergements sont possibles (liste sur demande)

• RESTAURATION
  L’ensemble de la restauration est à votre charge. Nous pouvons prendre les repas en commun sur le lieu de centre le midi. (grande cuisine et grand salon partagé, photo du haut)

• INFORMATION COMPLÉMENTAIRE
  Contactez Thierry : 06 07 97 24 56, le plus tôt possible afin d’organiser votre séjour.
  adresse pour inscription :
  Thierry  Chastaing – 1, chemin des Égadés – les Faux – 58330  CRUX-LA-VILLE.
  Ne tardez à vous inscrire, le nombre de place est limité.
  Envoyez un mail pour vous inscrire